孩子没完没了刷短视频怎么办 记者调查未成年人沉迷短视频问题,孩子一哭就没完没了
“你怎么又在刷短视频？”“不刷短视频你就Out了！”“你也不看看自己成绩怎么样！”...
这是四川成都王女士家经常出现的对话。她儿子小鹏正在上初中，近段时间十分沉迷刷短视频，导致学习成绩一落千丈。
像小鹏这样沉迷刷短视频的未成年人不在少数，不仅严重影响学习成绩，还容易对身心健康造成不良影响。2022年3月至6月，中国科学院心理研究所对我国29个省（自治区、直辖市）3万多名10岁至16岁的中小学生进行调查显示，33.4%的青少年不同程度地对“我不能忍受没有手机”表示同意。这表明这部分青少年可能已对手机产生心理依赖。
专家认为，未成年人过度沉迷短视频，可能导致与现实世界脱节，从而影响其身心健康。不仅需要学校和专业人士的参与，更需要家长在日常生活中注意培育和引导。还应该提高青少年模式的吸引力，量身打造、专门定制更多优质的内容，满足未成年人多元的使用需求。
孩子沉迷刷短视频，成瘾容易戒瘾很难。王女士抱怨道，孩子的注意力难以集中，写作业时经常边看视频边写。刘云也表示，他弟弟沉迷短视频，注意力越来越难以集中，写作业总是走神。
《青少年蓝皮书：中国未成年人互联网运用报告（2022）》显示，未成年人上网普及率已近饱和，近半年内的上网率达99.9%，刷短视频是未成年人上网的主要内容之一。调查还发现，大部分未成年人在刷网络短视频时并不会打开青少年模式。
长时间观看短视频会对未成年人心理健康造成影响。张昕说，长时间刷短视频会使未成年人习惯于及时反馈，对注意力造成影响。刘骥认为，短视频容易使未成年人上瘾，忽略学习、运动等其他有益的活动，影响学习和工作。
刘骥建议，家长、学校、社会和社交平台各方应该联合起来，为保护未成年人免受不良内容的侵害而共同努力。家长应该以身作则，多阅读、少看手机、不刷低俗短视频，引导未成年人选择适合的内容。
为了保证平台内容有利于未成年人健康成长，各大平台也在积极推出相应举措。抖音和微信视频号等平台都推出了青少年模式，但效果受限于家长的管控。蒋俏蕾认为，保护应该与发展并重，应该为未成年人量身打造、专门定制更多优质的内容。
期待青少年模式进一步迭代完善，成为吸引未成年人爱用、家长积极开启、亲子家庭共用的视听创意学习成长空间。
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